 Wysłany: Pią 21:19, 07 Kwi 2006 Temat postu: Zakwasy :P |
|
| Niekiedy kiedy "Jumpam" z kolegą pytam sie go czy wyjdzie jutro "Pojumpać" muwi mi "Jutro...???,,,hyba nie bo bede miał zakwasy".Zakwasy tworzą sie gdy po dużym wyśiłku fizycznym powstajie kwas mlekowy i rozpływa sie po mięśniach, i powstaje ból gdy sie chodzi, biega lub sie wogółe porusza.To jak zapobiec:
Lekarstwo: Po każdym "Jumpaniu" wieczorem trzeba wziąść przysznic lub sie wykompać w gorącej wodzie to pomaga naprawde... |
|
